முதுமையில் மூளையை பாதுகாக்க மருத்துவர் கூறும் யோசனைகள்
எண் சாண் உடம்பிற்கு சிரசே பிரதானம். நமது உடலில் உள்ள முக்கிய பகுதி தலை என்றால் அந்த தலை உட்பட உடலின் அனைத்து பாகங்களையும் கண்ட்ரோல் செய்வது…
Medicine
முதுமை வராமல் தடுத்து எப்போதும் இளமையுடன் இருக்க தாமிர பாத்திர தண்ணீர்
தாமிர பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீர் ஆரோக்கியத்திற்கு சற்றும் குறையாதது, அதிகாலையில் குடித்தால் பல பிரச்சனைகள் விலகும். செம்பு பாத்திரங்களில் தண்ணீரை சேமித்து குடிக்க வேண்டும் என்று நம்…
வாழைப்பூவில் இவ்ளோ நன்மைகள் உண்டா..? வாங்காமல் விடாதீங்க..!
Health Benefits of Vazhaipoo in Tamil பயனற்ற பொருள் என்று நாம் சாப்பிடும் பொருட்களில் எதுவும் கிடையாதுங்க. வாழையை எடுத்துக்கொண்டால் அதன் இலை தொடங்கி வாழைப்பூ…
கிட்னியை பத்திரமா பாதுகாக்கணும்..! என்னெல்லாம் சாப்பிடலாம்..?
Healthy Foods For Kidney சிறுநீரகங்கள் சரியாக வேலை செய்தால் மட்டுமே மற்ற உறுப்புகளும் நன்றாக வேலை செய்யும். சிறுநீரகத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது மிக அவசியம் ஆகும்.…
தட்டைப் பயறு சாப்பிட்டால் இளமை ஊஞ்சல் ஆடுமாம்..! பெண்களே..கவனிங்க..!
Thatta Payaru Health Benefits in Tamil தட்டைப் பயறு தட்டைப் பயறு என்பதை தட்டாம் பயறு, பெரும் பயறு, காராமணி என்றும் பல பெயர்களில் அழைக்கப்படுகிறது.…
சிகரெட் பிடிப்பீங்களா..? அப்ப கண்டிப்பா இதை படீங்க..!
இரண்டாயிரத்தில் பைபாஸ் செய்து கொண்டேன். அப்போதும் சிகரெட் பிடிப்பவனாக இருந்திருந்தால் மரணம் அன்றே குறிக்கப்பட்டிருக்கும். சிகரெட் நிறுத்தி ஆரோக்கியத்தை அதிகப்படுத்தியதால் அந்த ஆபரேஷனை சமாளிக்க முடிந்தது. பிறகு…
வெங்காயம் வெட்டும்போது கண்ணீர் வருவது ஏன்? ஆரோக்ய நன்மைகள் என்ன?
நாம் உண்ணும் உணவில் பிரதான இடம் பிடித்திருப்பது வெங்காயம் தான். சாம்பார் முதல் கொண்டு உணவு சுவைக்காக தாளிப்பது வரை வெங்காயம் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தினமும் நாம்…
என்னது..? பேக்கேஜிங் உணவுகளால் இவ்ளோ ஆபத்தா..? அதிர்ச்சி அறிக்கை..!
பேக்கிங் செய்யப்பட்ட உணவுப் பொட்டலங்களில் இருந்து சுமார் 3,600 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயன துகள்கள் மனித உடலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ள அதிர்ச்சித் தகவல் சமீபத்தில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் வெளியாகி…
கால்சியம் சத்து ஏன் உடலுக்கு அவசியம்..? தெரிஞ்சுக்கங்க..!
கால்சியம் இருதயம் சீராக இயங்குவதற்கும் தசை மற்றும் நரம்பு மண்டலம் சிறப்பாக செயல்படுவதற்கு கூட கால்சியம் மிகவும் அவசியமான சத்து. மாறி வரக்கூடிய உணவு பழக்கம் மற்றும்…
பப்பாளி பழத்தில் இவ்ளோ நன்மைகள்..! விட்றாதீங்க..அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..!
Health Benefits of Papaya in Tamil பப்பாளி பழம் மலிவாக கிடைக்கும் பழங்களில் ஒன்றாகும். மேலும் அதில் உள்ள நன்மைகள் அளவற்றதாகும். அதனால் அடிக்கடி பப்பாளி…
