வெங்காயம் வெட்டும்போது கண்ணீர் வருவது ஏன்? ஆரோக்ய நன்மைகள் என்ன?

நாம் உண்ணும் உணவில் பிரதான இடம் பிடித்திருப்பது வெங்காயம் தான். சாம்பார் முதல் கொண்டு உணவு சுவைக்காக தாளிப்பது வரை வெங்காயம் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தினமும் நாம்…