ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம்: தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் நோய்!
ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு நரம்பு மண்டலக் கோளாறு ஆகும். இது, கால்களை அசைப்பதற்கான கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒரு தீவிரத் தூண்டுதலை ஏற்படுத்தும். இது வில்லிஸ்-எக்போம்…
இரவில் கிட்னி தரும் எச்சரிக்கை மணிகள்!
நமது உடலில் கழிவுகளையும் நச்சுப் பொருட்களையும் வடிகட்டி வெளியேற்றும் ஒரு சூப்பர் ஹீரோ உறுப்புதான் கிட்னி. இது ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மட்டுமே நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.…
மூட்டு வலிக்கு சிறந்த மருந்து எதுவென்று தெரியுமா? கண்டிப்பாக ஆச்சர்யப்படுவீர்கள்
விறைப்பான முழங்கால்கள், இடுப்பு வலி மற்றும் நாள்பட்ட மூட்டு வலியின் மெதுவான வலி ஆகியவை பெரும்பாலும் வயதானதன் தவிர்க்க முடியாத பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. ஆனால் கீல்வாதம் உலகின்…
இந்த அறிகுறிகள் நுரையீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
அதிகரித்து வரும் மாசுபாடு, புகைபிடித்தல் மற்றும் சீரழிந்து வரும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக நுரையீரல் பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. நுரையீரல் பாதிப்பு ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்படாவிட்டால், பிரச்சினை மோசமடையக்கூடும்.…
அனைத்து மூத்த குடிமக்களுக்கும் எலும்பியல் மருத்துவரின் ஆலோசனை
வயதானவர்கள் நிச்சயமாக ஆஸ்டியோபோரோசிஸால் பாதிக்கப்படுவார்கள், மேலும் வயதுக்கு ஏற்ப, ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் அளவு நிச்சயமாக மேலும் தீவிரமாகிவிடும், மேலும் எலும்பு முறிவுகளின் ஆபத்து நிச்சயமாக அதிகரிக்கும். எலும்பு முறிவு…
நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பது முழங்கால்களுக்கு உண்மையிலேயே தீங்கு விளைவிக்குமா?
இந்தியாவில், உடல்நலம் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் தொடர்பான பல நம்பிக்கைகள் தலைமுறை தலைமுறையாக தொடர்ந்து வருகின்றன. பொதுவான நம்பிக்கைகளில் ஒன்று, “நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பது முழங்கால்களுக்கு…
நீரிழிவு நோயிலிருந்து கண்களை பாதுகாக்கும் வழிமுறைகள்
நீரிழிவு கண் நோய் நீரிழிவு ரெட்டினோபதி போன்ற நிலைமைகளை உள்ளடக்கியது, அங்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை கண்ணின் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இது பார்வைக் குறைபாட்டிற்க்கு…
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பு
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை இரு மடங்காக அதிகரித்துள்ளது. உலகளவில் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படும் இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை, கடந்த 30 ஆண்டுகளில் இரு மடங்கு அதிகரித்திருப்பது…
