இயற்கை சீற்றங்களில் இருந்து பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

பஞ்சபூதங்களை தியானித்தால் நன்மைகள் ஏற்படும் என்று சொல்வது உண்மையா? கண்ணுக்குத் தெரியாத காற்றை எப்படி தியானிப்பது? எந்த ஒரு செயலாக இருந்தாலும் அதற்கு விளைவு அதாவது பலன்…